大工のファンタジスタ

岸田整骨院さんで腰のメンテをしていただき腰は絶好調！
電気でビリビリしたし
で、帰りに焼津インター近くのサンマルクさんでランチです
ほんと久々。
ずっと行きたいと思ってたとこでした。

やっぱり焼きたてパンが食べ放題というのはここのお店の魅力です！
うまいんだよね～
あとピアノの生演奏を聴きながら
食事を楽しむことが出来るのは優雅やな～
今回は無かったけど。



コーンスープ。



前菜。



メインの鳥のグリル和風ソース。



デザートはコーヒー付き。

おいしくいただきました～ごちそうさまでした！  

今日は牧之原市の岸田整骨院さんへ腰のメンテに行きました。
ここ３ヶ月、腰痛と膝痛でしたが忙しくて
なかなか岸田さんへ行けませんでした
ようやく時間が取れ行くことが出来ました。

１０月くらいに三島の現場の足場から落ち左の膝を捻ってずっと違和感が・・。
腰はいつもですが
膝も腰も治療してもらって楽になりました。
定期的なメンテは大事やね